Archiwa tagu: mleko kokosowe

05
lis
Jaglanka z jabłkami ze stewią – rozgrzewające śniadanie

Proste i szybkie śniadanie bez cukru, nabiału i glutenu. Taka jaglanka to obowiązkowa pozycja na jesienne i zimowe śniadania. Uwielbiam dania, które prawie się same robią. Oto moja propozycja: Składniki: 3/4 szklanki kaszy jaglanej dobrze wypłukanej na sitku, 3-4 listki … Czytaj dalej

 

16
wrz
Tajska zupa z cukinią i brokułem

  W poprzednim wpisie był bakłażan, teraz nadszedł czas na cukinię Dzisiaj chcę podzielić się z Wami przepisem na bardzo smakowitą zupę z zaledwie kilku składników. Przepis pochodzi z jednej z moich ulubionych książek ” Karolina na detoksie ” Maciej … Czytaj dalej

 

05
gru
Zupa sambar z czarnym gomasio

Pyszna, aromatyczna i rozgrzewająca zupa. Przepis zdobyłam rok temu na warsztach kulinarnych i od tego czasu na stałe weszła w nasze menu. Gotuję ją cały rok bez względu na porę roku ale w zimie jest zbawienna dla żołądka, bardzo pożywna. … Czytaj dalej

 

27
mar
Mleko kokosowe – przepis na pyszny napój roślinny

  Kokos to prawdziwe bogactwo składników odżywczych dla naszego organizmu. Mleko kokosowe zawiera cenne aminokwasy i witaminę C. Jest dobrym źródłem białka, tłuszczu, kwasu foliowego, żelaza, wapnia, potasu i magnezu. Napój roślinny z tego wspaniałego orzecha najlepiej przygotować samemu. Niestety … Czytaj dalej

 

01
lut
Ogórkowa na mleku kokosowym z skórkami chleba – pyszna i syta

  Zupa ogórkowa ze skórkami chleba ? Gdy po raz pierwszy zobaczyłam ten przepis to te skórki i w ogóle chleb w zupie nie zachęcał do zrobienia tego posiłku. Przypomniało mi się jak w przedszkolu z koleżankami wrzucałyśmy